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      【疫情防控】淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院藥膳茶飲來了!
         發(fā)布時間:2021-01-17   點擊:7692
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      QQ截圖20210122093127.jpg

        新型冠狀病毒肺炎在西醫(yī)看來是病毒所致,而在中醫(yī)看來,是疫戾之氣侵入肺部,基本病機特點為“濕、熱、毒、瘀。在抗擊疫情戰(zhàn)斗中,中醫(yī)藥發(fā)揮了無可替代的作用。


        淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院藥劑科推出了針對不同體質(zhì)人群的,能提高自身抵抗力的藥膳茶飲方劑,幫助您在疫情期間加強預(yù)防。


      一、體質(zhì)平和人群

        平素身體狀況較好,無基礎(chǔ)疾病,無明顯不適表現(xiàn),無明顯寒熱偏頗者。


      藥膳處方(處方一)

        組成(3人分量):黃豆、黑豆各50克,北杏仁(去皮苦杏仁)15克(打碎),瘦肉250克,陳皮1瓣,生姜30克,紫蘇葉10克(鮮品更佳)。

        煎煮方法:豆類用清水浸泡30分鐘;豬瘦肉洗凈切成肉沫后備用;瘦肉及紫蘇葉之外的各種食材加水2000-3000ml毫升,大火滾開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,加入肉沫及紫蘇葉,再煮5分鐘,加入適量食鹽調(diào)味后即可飲用。

        服用方法:煲湯飲用,飯后1小時溫服。近1個月可以每周連續(xù)服用3天,或每2-3天服1次。


      藥膳處方(處方二)

        組成(3人分量):白糯米100-150克,帶須鮮蔥頭(到蔥白部分)7-8根,生姜5片,陳醋適量。

        制作方法:白糯米、生姜洗凈備用;加適量開水到砂鍋中,大火煮開后加入白糯米、生姜煮20-30分鐘。加入帶須鮮蔥頭,煮至白糯米熟爛,再加入陳醋10-15mL攪勻調(diào)味,趁熱食用。

        服用方法:近1個月每周2次,每3-4天服1次。


      茶飲處方:麥芽消滯茶(適合7歲以上人群)

        組成(3人分量):生麥芽30克,北杏仁(去皮苦杏仁)15克(打碎),生姜30克,茯苓20克,普洱茶葉10克。

        服用方法:煮泡飲用。


      二、體質(zhì)偏虛人群

        平素不耐寒涼,怕冷怕風(fēng),四肢偏涼,胃口欠佳,大便不成形者。


      藥膳處方

        組成(3人分量):黑豆50克,黃豆50克,紫蘇葉15克(鮮品更佳,干品亦可),蔥白3-4根(南方小蔥的白色部分,包含須、根),生姜50克(切片),炒白扁豆30克,陳皮10克,紅棗25克(約),生甘草10克。

        煎煮方法:豆類用清水浸泡30分鐘;所有食材加水1500毫升,大火滾開后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,大約煮成800毫升。

        服用方法:7-17歲每天服用150-200毫升,18歲以上每天服用200-300毫升,飯后1小時溫服。近1個月可以每周連續(xù)服用3天,或每2-3天服1次。


      藥膳處方

        組成(3人分量):黃豆、黑豆各50克,北杏仁(去皮苦杏仁)15克(打碎),瘦肉250克,陳皮1瓣,生姜30克,紫蘇葉10克(鮮品更佳)。

        煎煮方法:豆類用清水浸泡30分鐘;豬瘦肉洗凈切成肉沫后備用;瘦肉及紫蘇葉之外的各種食材加水2000-3000ml毫升,大火滾開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,加入肉沫及紫蘇葉,再煮5分鐘,加入適量食鹽調(diào)味后即可飲用。

        服用方法:煲湯飲用,飯后1小時溫服。近1個月可以每周連續(xù)服用3天,或每2-3天服1次。


      茶飲處方

        組成(3人分量):生姜30克(切片),紅棗30克(掰開),普洱茶葉10克。

        服用方法:煮泡飲用。


      三、體質(zhì)偏實人群

        平素易覺口干或口苦,大便干結(jié)或粘膩不爽,顏面油膩,容易咽痛及口腔潰瘍者。


      藥膳處方


        組成(3人分量):黃豆50克,北杏仁(去皮苦杏仁)15克(打碎),生姜30克(切片),薏苡仁15克,桔梗10克,青皮5克,陳皮5克,蘆根15克,蒲公英10克,生甘草10克。

        煎煮方法:黃豆、薏苡仁先用清水浸泡30分鐘,所有食材加水1500毫升,大火滾開后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,大約煮成800毫升。

        服用方法:黃豆、薏苡仁先用清水浸泡30分鐘,所有食材加水1500毫升,大火滾開后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,大約煮成800毫升。


      茶飲處方

        組成(3人分量):苦蕎麥或蕎麥10克,綠茶葉10克。服用方法:煮泡飲用。



      密切接觸者(成人)調(diào)養(yǎng)方


        體質(zhì)平和或偏虛者,以桂枝湯加減

        組成:桂枝10克,赤芍10克,生姜10克,紅棗10克,炙甘草5克,葛根15克,藿香5克,苦杏仁10克,白蔻仁5克。


        體質(zhì)偏痰濕,易口粘、大便粘膩者,以三仁湯加減。

        組成:杏仁10克,白蔻仁5克,薏苡仁10克,厚樸10克,法半夏10克,川木通5克,蘆根10克,銀花10克,藿香5克。


        體質(zhì)偏濕熱,易口干苦、心煩、手心熱者,以梔子豉湯合橘皮竹茹湯加減

        組成:梔子10克,橘皮10克,竹茹10克,淡豆豉10克,大青葉5克,蜂蜜10克(藥汁與蜂蜜另煮開3分鐘)。


        煎服法:將方藥置于煎藥鍋中,加清水800毫升,大火煎至水開后在調(diào)小火煲煎半小時至400ml(大約1碗),每天1劑,分2次溫服。



        如果您對自己的體質(zhì)不明確,可致電淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心,進行體質(zhì)辯識。


      治未病中心咨詢電話

      0533-2585917


      藥劑科咨詢電話

      0533-2582637


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