近日，由淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院臨床心理科主任閻加民主編的《青少年學(xué)生考試焦慮的應(yīng)對(duì)》、《青少年學(xué)生厭學(xué)的矯治》書(shū)籍由山東人民出版社出版發(fā)行。

    青少年學(xué)生正值花樣年華，是一個(gè)充滿活力，朝氣蓬勃的時(shí)期，同時(shí)也是一個(gè)從幼稚走向成熟，心理急劇變化，充滿錯(cuò)綜復(fù)雜的心理健康問(wèn)題的危機(jī)時(shí)期。反映在學(xué)習(xí)上，厭學(xué)和考試焦慮是目前青少年學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題。

    考試焦慮是在一定的應(yīng)試情境下的個(gè)體的心理緊張狀態(tài)。青少年學(xué)生往往因過(guò)分的焦慮，考試時(shí)無(wú)法發(fā)揮正常水平，從而導(dǎo)致成績(jī)不良，由此而形成惡性循環(huán)，進(jìn)一步導(dǎo)致敏感、多慮、缺乏自信、精神過(guò)度緊張，越是面對(duì)重要考試，精神越是高度緊張，甚至產(chǎn)生焦慮泛化、軀體癥狀等等問(wèn)題。《青少年學(xué)生考試焦慮的應(yīng)對(duì)》一書(shū)針對(duì)這些突出的心理問(wèn)題，對(duì)考試前、考試中和考試后存在的考試焦慮問(wèn)題進(jìn)行一一解析，并提出適宜的應(yīng)對(duì)方法，既有學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，又有心理技巧訓(xùn)練，具有較強(qiáng)的操作實(shí)踐性和應(yīng)用指導(dǎo)性。

    厭學(xué)是對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，甚至出現(xiàn)逃避行為。目前，青少年學(xué)生不愛(ài)學(xué)習(xí)的現(xiàn)象已成為教師和家長(zhǎng)的一大難題。厭學(xué)心理的形成是逐步的，而導(dǎo)致厭學(xué)的原因有很多。正確認(rèn)識(shí)厭學(xué)，積極應(yīng)對(duì)厭學(xué)?！肚嗌倌陮W(xué)生厭學(xué)的矯治》一書(shū)通過(guò)【心靈故事】、【心靈解碼】、【心靈處方】，對(duì)各類(lèi)厭學(xué)問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)分析，并提出合理的應(yīng)對(duì)方法，對(duì)青少年樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度能起到一定的引導(dǎo)作用。