肺結(jié)核是通過(guò)呼吸道傳染的慢性傳染病，傳染程度決定于肺結(jié)核病人痰中結(jié)核菌的數(shù)量、病人咳嗽癥狀的嚴(yán)重度和接觸的密切程度等。

預(yù)防結(jié)核病的主要措施有：

一、及早發(fā)現(xiàn)和治愈傳染源

    一名痰菌陽(yáng)性肺結(jié)核患者可傳染15名健康人，傳染主要發(fā)生在未被發(fā)現(xiàn)治療之前，因?yàn)閭魅驹丛谖窗l(fā)現(xiàn)前沒(méi)有采取任何預(yù)防手段，與家庭成員、同事、同學(xué)等密切接觸，接觸者容易被結(jié)核菌感染。因此首先應(yīng)該盡早地發(fā)現(xiàn)隱藏在人群中的傳染源，并予以徹底治療，才能縮短傳染源的傳染期。早發(fā)現(xiàn)才能做到早治療，且可選擇的藥物多，治療費(fèi)用低，藥物的不良反應(yīng)小，安全性大，病人容易耐受，治療可順利進(jìn)行，治愈的可能性大，從而減少治療的失敗率和結(jié)核菌在社會(huì)中的傳播。肺結(jié)核病人常有慢性咳嗽、咳痰和咯血癥狀，有的病人尚有發(fā)熱、胸痛、盜汗、乏力等癥狀，因此凡有咳嗽、咳痰2－3周或有相關(guān)癥狀者應(yīng)及時(shí)就診檢查。如確診為肺結(jié)核要正規(guī)治療，完成規(guī)定療程。   

二、防止結(jié)核菌的傳播

    （一）減少結(jié)核菌播散：加強(qiáng)健康教育，使大家懂得結(jié)核病的危害和傳染方式，養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣；對(duì)結(jié)核病患者的痰要焚燒或藥物消毒；病人在公共場(chǎng)所應(yīng)帶口罩，咳嗽、打噴嚏時(shí)要用手帕捂住嘴，不要面對(duì)他人大聲說(shuō)話。 

    （二）減少環(huán)境中結(jié)核菌的濃度：在通風(fēng)不良、較密閉的環(huán)境，如冬季家庭內(nèi)、集體生活居住擁擠的群體內(nèi)，結(jié)核菌容易傳播，需要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，日光照射也很重要。  

    （三）減少接觸傳染源：排菌肺結(jié)核病人應(yīng)避免到人群擁擠、人群接觸頻繁的場(chǎng)所活動(dòng)或工作，家庭成員中發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核，除積極治療、通風(fēng)換氣外，有條件的家庭，最好讓患者單獨(dú)住一間房，無(wú)條件則分床睡。   

    三、減少結(jié)核菌感染者的發(fā)病

    感染結(jié)核菌后，約有10％的人可能在一生中發(fā)生結(jié)核病，主要決定于抵抗力和感染結(jié)核菌數(shù)量，降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的方法有：

    （一）新生兒及時(shí)接種卡介苗。新生兒免疫力低，易感染結(jié)核菌�？ń槊鐚�(duì)新生兒的免疫保護(hù)作用為50％～80％，被證明是迄今為止最有效、最可靠的預(yù)防方式。目前北京市新生兒卡介苗接種率處于全國(guó)領(lǐng)先水平，如果出生時(shí)沒(méi)有接種卡介苗應(yīng)及時(shí)補(bǔ)種。

    （二）增加人體抵抗力，注意生活規(guī)律，避免長(zhǎng)期工作過(guò)累，精神緊張；注意均衡飲食；避免偏食和為減肥造成營(yíng)養(yǎng)不良；并注意適當(dāng)鍛煉、運(yùn)動(dòng)。健康人感染結(jié)核菌后，結(jié)核菌可在人體內(nèi)長(zhǎng)期存在，一旦人體抵抗力降低，結(jié)核菌就可能快速繁殖，人就可能患結(jié)核病。鍛煉身體與合理營(yíng)養(yǎng)可增強(qiáng)人體免疫力，減少患結(jié)核病機(jī)會(huì)。

    （三）預(yù)防與結(jié)核病有關(guān)的相關(guān)疾病，如糖尿病可使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會(huì)增加4倍，艾滋病使結(jié)核病發(fā)生機(jī)會(huì)增加30倍，其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、臟器移植、長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等均可增加結(jié)核病的發(fā)生。   

    （四）改變不良生活習(xí)慣：

    1、戒煙。現(xiàn)在已證明吸煙者患結(jié)核病高于不吸煙者，吸煙數(shù)量越大，患結(jié)核病機(jī)會(huì)越多。吸煙常引起咳嗽、咳痰而掩蓋肺結(jié)核癥狀，影響肺結(jié)核的及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。

    2、限酒。大量飲酒影響正常飲食規(guī)律，造成營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降，同時(shí)酒可損傷肝臟，一旦患結(jié)核病可增加抗結(jié)核藥對(duì)肝臟的毒性而影響徹底治療。

    3、應(yīng)避免長(zhǎng)期熬夜，生活不規(guī)律。