9月29日是“世界步行日”(W.W.D)。步行日活動(dòng)由國(guó)際健身與大眾體育協(xié)會(huì)(TAHSA)發(fā)起,倡導(dǎo)世界各國(guó)、社會(huì)各界、各類人群(含殘疾人)參與健步走活動(dòng);顒(dòng)內(nèi)容是在較平坦的路上健步行走。由于健步行走活動(dòng)簡(jiǎn)單易行,安全性高于慢跑,健身效果優(yōu)于散步,受到各年齡人群青睞,風(fēng)靡全球。目前已有66個(gè)國(guó)家近億人參加步行日活動(dòng)。
在今年的3月9日,市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院曾啟動(dòng)過(guò)“倡導(dǎo)低碳生活,爭(zhēng)做綠色行者”活動(dòng),在全院范圍內(nèi)積極推選身邊長(zhǎng)期堅(jiān)持步行、騎行,文明交通,具有良好的精神風(fēng)貌,熱心公益的綠色行者,并評(píng)選出首批10名“綠色行者”進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。該活動(dòng)旨在在全院營(yíng)造低碳生活、綠色出行的濃厚氛圍,不斷提升生態(tài)文明建設(shè)水平。通過(guò)開展“綠色行者”現(xiàn)身說(shuō)法報(bào)告會(huì),調(diào)動(dòng)大家參與“低碳生活,綠色出行”的熱情。同時(shí)號(hào)召全院職工要選擇騎自行車或步行或公交車上下班,多步行,多騎車,多乘坐綠色公交車。提倡綠色生活,節(jié)約資源,減少污染,回收資源,綠色消費(fèi),支持環(huán)保。
在此我們倡議,全體員工根據(jù)自己的工作、學(xué)習(xí)、生活、體質(zhì)等情況,爭(zhēng)做健步出行的宣傳者,在9月29日“世界步行日”當(dāng)日,自主、自便參與活動(dòng),可步行上下班、步行上學(xué)放學(xué),也可以早晨、傍晚自行安排健步行;場(chǎng)地可選擇人行道、市民廣場(chǎng),更好的是在公園、綠地、林間;活動(dòng)量因人而異,可步行全程(12公里),也可走半程或1/4行程。
“你想健康嗎?參加步行吧!你想長(zhǎng)壽嗎?參加步行吧!你想美麗嗎?參加步行吧!”健步行活動(dòng)將走出你的健康,走出你的風(fēng)采,走出你的精神風(fēng)貌!來(lái)吧,讓我們共同加入到“9?29世界步行日活動(dòng)”的行列,讓我們行動(dòng)起來(lái),你我同行!